8 CONSEJOS PARA SER BUENOS CIUDADANOS DIGITALES

Ser buenos ciudadanos digitales

  ¿Has pensado alguna vez qué es lo que haces cuando estás en Internet? Algunos de los usos que efectuamos es el de buscar información, expresar nuestra opinión, comunicarnos con otras personas, aprender, realizar trámites, trabajar en línea, comprar y vender productos y servicios, buscar y ofrecer empleo, jugar, entretenerse, culturizarse, etcétera. ¿Te habías fijado […]

CONSEJOS PARA SEPARAR LA VIDA LABORAL DE LA PERSONAL Y FAMILIAR

Separar la vida laboral de la personal

  En la época actual muchas personas ven complicado separar la vida laboral de la personal y familiar debido a diferentes factores como, por ejemplo, las nuevas tecnologías que nos hacen estar permanentemente conectados. No poner límites y acabar fusionando ambos ámbitos, comporta problemas de salud como el desgaste mental y físico o problemas de […]

ELIMINACIÓN DE LA DISCRIMINACIÓN RACIAL: ORIGEN Y CAUSAS

La eliminación de la discriminación racial

  El pasado 21 de marzo se celebró el Dia Internacional de la Eliminación de la Discriminación Racial. Podríamos creer que con el paso del tiempo la discriminación racial es algo de lo que ya no deberíamos preocuparnos, porque la sociedad ha evolucionado positivamente, pero lo cierto es que se ha agravado en los últimos […]

MÉTODO POMODORO: ORGANIZA TU TIEMPO

El Método Pomodoro

  El italiano Francesco Cirillo utilizó un temporizador de cocina a finales de los 80, durante su época universitaria, con el fin de crear una técnica efectiva con la que aumentar su productividad en el estudio. Llamó método pomodoro (tomate en italiano) a esta técnica que en la actualidad se emplea en empresas, en universidades […]

ENTENDER LA BRECHA SALARIAL DE GÉNERO

La brecha salarial

  “La brecha salarial de género es uno de los principales problemas para el desarrollo de la sociedad y es un obstáculo para la igualdad de oportunidades. Para afrontar este asunto, se ha demostrado que las medidas más eficaces parten del conocimiento de sus causas.” Así lo explica la guía de buenas prácticas Medidas eficaces […]