La salute mentale è un componente essenziale del nostro benessere generale. Ogni anno, la Giornata Mondiale della Salute Mentale ci offre l’opportunità di riflettere sulla sua importanza e di sensibilizzare la società affinché aumentiamo la consapevolezza e il sostegno a livello globale.
Il 10 ottobre 2023, per affrontare questo argomento così cruciale, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e l’Organizzazione Panamericana della Sanità (OPS) hanno scelto il motto “Salute mentale, salute mondiale: un diritto universale“.
SALUTE MENTALE PER TUTTI
L’OPS e l’OMS, con il loro motto per la Giornata Mondiale della Salute Mentale del 2023, sottolineano l’importanza di garantire che tutti abbiano accesso a servizi di salute mentale di qualità, indipendentemente dalla loro ubicazione geografica o dalla loro situazione socioeconomica.
In un mondo in cui le differenze economiche sono più evidenti che mai, l’OPS ci ricorda che tutti meritiamo l’opportunità di prendersi cura della nostra salute mentale. Questo implica eliminare gli stereotipi e i pregiudizi legati ai disturbi mentali, aumentare gli investimenti nei servizi di salute mentale e promuovere l’educazione e la consapevolezza su questo tema.
“Salute mentale per tutti” è un appello all’azione affinché governi, comunità e individui lavorino insieme per superare le barriere che impediscono l’accesso alle cure mentali.
COSA ACCADE SE SI TRASCURA LA SALUTE MENTALE?
La trascuratezza della salute mentale può avere conseguenze devastanti per le persone e la società nel suo complesso. I disturbi mentali, come la depressione e l’ansia, sono estremamente comuni e possono colpire chiunque, indipendentemente dall’età, dal genere o dalle origini. Se non vengono trattati adeguatamente, questi disturbi possono portare a un significativo deterioramento della qualità della vita.
7 CONSEGUENZE DEL TRASCURARE LA SALUTE MENTALE
1. Problemi di benessere personale
Può portare a una diminuzione del benessere emotivo e psicologico. Ciò può manifestarsi sotto forma di depressione, ansia, stress cronico e altri disturbi mentali che influiscono negativamente sulla qualità della vita di una persona.
2. Impatto sulle relazioni
I problemi di salute mentale possono rendere difficile per una persona mantenere relazioni sane. Possono generare conflitti in famiglia, amicizie e sul lavoro, il che può portare all’isolamento sociale e alla solitudine.
3. Problemi di salute fisica
Esiste una stretta connessione tra salute mentale e salute fisica. Lo stress cronico e l’ansia, ad esempio, possono avere un impatto negativo sul sistema immunitario e aumentare il rischio di malattie fisiche, come malattie cardiovascolari e disturbi gastrointestinali.
4. Prestazioni professionali
Il deterioramento della salute mentale può influire direttamente sulle prestazioni lavorative e accademiche. La mancanza di concentrazione, la fatica e la diminuzione della motivazione rendono difficile raggiungere gli obiettivi sul lavoro o negli studi.
5. Aumento del rischio di suicidio
Nei casi più gravi, trascurare la salute mentale può portare alcune persone al suicidio. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, più di 700.000 persone muoiono per suicidio ogni anno nel mondo. Questo problema è anche la quarta causa di morte tra i giovani dai 15 ai 29 anni.
6. Costi sociali ed economici
L’impatto economico e sociale della negligenza della salute mentale è significativo. Se i governi e la società in generale non prendono coscienza dell’importanza di prendersi cura della salute emotiva, i costi per i sistemi sanitari e il supporto sociale diventano sempre più elevati.
7. Stigma e discriminazione
I pregiudizi falsi sui disturbi mentali possono rendere difficile per le persone cercare aiuto. La paura dello stigma può portare alla nascosta dei problemi di salute mentale e al ritardo nella ricerca di trattamento.
L’ATTENZIONE ALLA SALUTE MENTALE…
Non dovrebbe essere un privilegio riservato a pochi. Dovrebbe essere accessibile a tutte le persone, indipendentemente dal loro status economico, genere, colore della pelle o luogo di residenza. È quindi fondamentale eliminare le barriere che ostacolano l’accesso ai servizi di salute mentale e sradicare lo stigma che circonda i disturbi mentali.
La salute mentale è un diritto umano fondamentale, ed è responsabilità di tutti garantire il rispetto e la protezione. Promuovendo un ambiente di lavoro sano, ampliando l’accesso alle cure per la salute mentale e combattendo lo stigma, possiamo progredire verso un mondo in cui ogni individuo abbia l’opportunità di vivere la propria vita con dignità.