COM AJUDAR EN CASOS DE CATÀSTROFES: SOLIDARITAT I SUPORT EN MOMENTS CRÍTICS

Cómo ayudar en casos de catástrofes

  Les catàstrofes naturals, crisis i emergències ens recorden com som de vulnerables davant els esdeveniments imprevistos. Terratrèmols, inundacions, incendis forestals o crisis humanitàries poden colpejar en qualsevol moment, afectant profundament comunitats senceres. En aquestes situacions, la solidaritat i el suport social són fonamentals per a mitigar els efectes devastadors i ajudar les persones afectades […]

LGTBIQ+ TERMINOLOGIA DE LA DIVERSITAT

LGTBIQ+ Terminología de la diversidad

  En el món actual, la visibilitat i reconeixement de la diversitat sexual i de gènere ha pres una importància crucial. L’acrònim LGTBIQ+ s’ha convertit en un símbol d’inclusió i respecte cap a totes les identitats que transcendeixen les normes heteronormatives i cisnormatives imposades per la societat. En aquest article, explicarem detalladament la terminologia associada […]

DONES INSPIRADORES

Mujeres inspiradoras

  Durant el mes de març, en commemoració del Dia Internacional de la Dona, a la vostra plataforma saludable es va dur a terme la iniciativa “Dones Inspiradores”. Va ser un esdeveniment creat per destacar la importància de l’empoderament femení i la igualtat de gènere a la nostra societat. Des del 8 fins al 22 […]

L’AUTISME: MÉS A PROP DEL QUE CREUS

El Autismo

  El 2 d’abril es commemora el Dia de Conscienciació sobre l’Autisme, establert per l’Assemblea General de les Nacions Unides en 2007. Aquesta data ens convida a reflexionar sobre el trastorn de l’espectre autista (TEA), una condició que es manifesta de diverses maneres i on no hi ha dues persones autistes iguals. Malgrat la seva […]

CONVIURE I ACOMPANYAR A UNA PERSONA MALALTA

Acompañar a una persona enferma

  En la intersecció de la salut social i la convivència diària, les malalties i malalties cròniques són una realitat que no cal passar per alt, ja que afecten l’individu i a les persones del seu voltant, generant desafiaments en tots els aspectes de la vida: emocionals, socials, econòmics, etc. En aquest article ens centrarem […]

ELS PENSAMENTS REMUGANTS T’IMPEDEIXEN BRILLAR! COM FRENAR-LOS?

Los pensamientos rumiantes

  Enmig del caos quotidià, és probable que t’hagis vist atrapat en un bucle mental, on els pensaments persisteixen com un disc ratllat. Imagina estar en el teu escriptori, intentant concentrar-te, però la teva ment insisteix a tornar a la mateixa preocupació una vegada i una altra. Aquest fenomen és conegut com a pensaments remugants […]