En un mundo en constante cambio, con un flujo de información constante, a veces resulta muy complicado tomar decisiones. Por eso, contar con herramientas que estimulen la creatividad, la objetividad y el pensamiento innovador se vuelve fundamental. La técnica de los seis sombreros, ofrece una perspectiva única que promueve el pensamiento lateral y la […]

  Cuando hablamos de cuidar de nuestra salud, solemos pensar en la importancia de realizar ejercicio con regularidad, adoptar una alimentación saludable y eliminar malos hábitos. Sin embargo, existe otro aspecto igualmente crucial para nuestra calidad de vida y nuestro bienestar físico y mental: nuestras relaciones sociales y afectivas.  Dedicar tiempo de calidad a las […]