La nascita del cocooning
Cocooning è un termine creato negli anni ’80 da una società di consulenza di marketing e pubblicità chiamata Faith Popcorn. Questa azienda è stata un trend-spotter e ha coniato il termine per un comportamento della società che, tra le altre cose, stava iniziando a telelavorare da casa con la crescita dell’e-commerce e dell’home entertainment.
Dopo i “folli” anni ’70, quando la vita notturna nelle discoteche e nelle feste era la norma, con la diffusione delle nuove tecnologie e l’avvento di Internet qualche decennio dopo, ci sarebbe stato un profondo cambiamento nella società. La gente passava dagli eccessi della notte a preferire una vita più tranquilla, godendo del comfort fornito dalla casa, senza bisogno di uscire per divertirsi, perché cominciava ad avere tutto in casa.
Cosa significa cocooning?
Cocoon significa bozzolo, bozzolo o bolla e la parola cocooning si riferisce all’azione di nascondere o mantenere se stessi. Il termine è usato per esprimere la tendenza degli esseri umani ad affezionarsi a stare in casa e a socializzare sempre meno, nel modo che conoscevamo prima, trasformando la casa in un rifugio. Queste persone si sentono a loro agio isolandosi dal mondo esterno, fuggendo dal ritmo frenetico, dal rumore, da possibili situazioni di conflitto o da situazioni che a volte possono spaventarci.
Cosa provoca il cocooning nell’epoca attuale?
Negli ultimi tempi, l’espansione di Internet e la rivoluzione digitale hanno favorito l’isolamento grazie alla vasta gamma di possibilità che esistono nell’assistenza domiciliare. La possibilità di comprare tutto quello che vogliamo senza lasciare il divano o di ordinare cibo a domicilio sarebbe un esempio. Secondo l’ultimo rapporto pubblicato da Nielsen Iberia nel 2020, il 10% degli acquisti mensili di cibo è consegnato a domicilio.
Lo stesso vale per l’intrattenimento. Le piattaforme di streaming hanno visto il numero di utenti abbonati crescere costantemente negli ultimi anni. Televisione, serie e film on demand adattati alle preferenze di ogni utente. Videogiochi per giocare da soli o con altre persone e una serie di programmi che, per molte persone, sono più attraenti che uscire nel fine settimana per un’attività esterna, discoteca o una gita.
Una comodità in più che rende il cocooning ancora più attraente: le app di incontri. Queste applicazioni offrono la possibilità di incontrare persone senza dover mettere piede in strada e sono in aumento negli ultimi anni. Secondo il Digital Market Outlook di Statista, le app di incontri dovrebbero raggiungere 370 milioni di utenti attivi entro la fine del 2021. A livello globale, gli Stati Uniti sono il paese con la più alta percentuale di utenti di servizi di incontri online, seguiti dal Brasile e, in terza posizione, dalla Spagna.
Anche se il cocooning sta aumentando a causa dell’era elettronica, non diminuisce nelle attività basate sullo schermo. Qualsiasi attività manuale, fisica e sensoriale che può essere goduta a casa sono opzioni che permettono alle persone di sentirsi a proprio agio e soddisfatte a casa. Alcune idee sono la lettura, arti e mestieri come la pittura, la ceramica o l’artigianato, la cucina, il giardinaggio, lo yoga, l’ascolto della musica, la radio o una conversazione con il convivente.
Il cocooning è per tutti?
Divertimento, consumo e socializzazione; tutto in un posto: la tua casa. Il cocooning è una tendenza che era già consolidata prima della pandemia di COVID-19, ma dopo di essa, sembra essere rafforzata tra la popolazione. Non è solo la possibilità di divertirsi a casa, ma anche la possibilità di lavorare tra le mura della nostra casa.
Questa tendenza ha un effetto negativo sugli esseri umani?
Gli esperti di psicologia sono chiari: il cocooning è altamente raccomandato per le persone con una vita molto frenetica e con orari stretti. Persone che non possono concepire la loro vita senza avere sempre mille piani che si incastrano come pezzi di Tetris. Per loro, sono necessari i momenti per fermarsi, respirare e rilassarsi a casa, creando uno spazio in cui imparare e riflettere sulla necessità di mettere i freni e stare da soli senza sentirsi male per questo.
Quindi, il contesto è vitale per sapere per chi il cocooning può essere positivo o negativo. Un terzo della popolazione soffre di solitudine indesiderata. Questo si verifica quando un individuo ha una rete di relazioni sociali che è insufficiente in quantità o qualità. Queste persone si isolano gradualmente dal mondo e sono a rischio di solitudine permanente. Per qualcuno in questa situazione, il mondo esterno è così ostile che, grazie alle comodità di casa, vede come inutile doverlo affrontare.
Per queste persone, il cocooning è controproducente. Fa sì che molti individui, coppie o famiglie diventino troppo ripiegati su se stessi e, nel tempo, scatena una sensazione di profonda solitudine, con conseguenze molto dannose per la salute. Quando si rilevano segni di bozzolo in questo profilo, la cosa migliore da fare è rimediare prima che sia troppo tardi. Uscire di casa, cercare progetti che ci fanno guardare avanti, iscriversi a un’attività per incontrare altre persone e poco a poco, superare le barriere emotive.